건강증진 썸네일형 리스트형 완주, 어르신들을 위한 특별한 놀이터 '마실' 등장! 놀이터 하면 어린이들이 뛰어놀고 신나게 웃는 공간이라는 생각이 떠오르죠? 하지만 전라북도 완주군에는 어르신들을 위한 특별한 놀이터가 마련되어 많은 관심을 모으고 있습니다. 바로 '마실'이라는 이름의 어르신 놀이터입니다. 1. '마실'이라는 이름, 그 의미는? '마실'이라는 이름은 이웃집에 간단히 들러 잠깐 이야기를 나누고 오는 '마실' 문화에서 유래되었습니다. 마치 이웃집에 마실 가듯 편안하고 친근하게 어울릴 수 있는 공간이라는 의미를 담고 있습니다. 실제로 완주에는 이웃집 간의 친목을 위한 '마실' 문화가 오래전부터 자리 잡고 있습니다. 이웃집에 들러 차 한 잔 나누며 서로의 안부를 묻고, 소소한 이야기를 나누는 것이 일상입니다. 마실은 단순한 차 한 잔을 넘어, 서로를 아끼고 소통하는 따뜻한 문화를 .. 더보기 소 껴안기, 건강과 심리적 안정의 비밀 효과와 주의사항 소 껴안기, 심리적 안정과 건강 증진에 도움 코 쿠너펠렌(Koe Knuffelen)은 네덜란드어로 "소 껴안기"라는 뜻입니다. 2012년 네덜란드에서 처음 시작된 이 프로그램은 소의 따뜻하고 부드러운 온기를 느끼며 심리적 안정을 얻는 것을 목적으로 합니다. 코 쿠너펠렌 프로그램은 일반적으로 소 농장에서 진행됩니다. 참가자는 소의 목이나 배를 감싸 안거나, 소의 옆에 앉아 함께 휴식을 취합니다. 소는 사람과 잘 어울리는 동물로 알려져 있으며, 소의 온기와 털은 스트레스를 해소하고 안정감을 주는 것으로 알려져 있습니다. 코 쿠너펠렌 프로그램은 네덜란드에서 시작된 이후 스위스, 덴마크, 미국 등지로도 확산되었습니다. 한국에서도 최근 몇 년 사이 소 껴안기 프로그램이 등장하고 있습니다. 1. 코 쿠너펠렌 프로그.. 더보기 이전 1 다음
