졸음운전 썸네일형 리스트형 두뇌 기능의 최고점과 최저점, 휴식의 중요성 오후 2시~4시, 두뇌 최저점, 졸음운전 주의! 사람의 두뇌 기능은 하루 중에도 일정한 주기를 가지고 변화합니다. 일반적으로 오전 10시~12시 사이에 두뇌 기능이 가장 활발해지며, 오후 2시~4시 사이에는 최저점을 기록합니다. 이때는 집중력과 판단력이 떨어지고, 피로감과 졸음이 몰려오기 쉽습니다. 두뇌 기능이 최저점에 이르는 오후 2시~4시 사이에는 사고 위험이 증가합니다. 실제로 졸음운전과 교통사고가 가장 많이 발생하는 시간대도 이때입니다. 또한, 실수나 사고를 낼 가능성이 높아지기 때문에 중요한 업무나 결정을 내리는 것은 피하는 것이 좋습니다. 두뇌 기능을 최적의 상태로 유지하기 위해서는 휴식이 필수적입니다. 오후 2시~4시 사이에는 짧은 휴식을 취하여 두뇌를 재충전하는 것이 좋습니다. 가벼운 산책.. 더보기 운전 중 졸림 대처법! 히터 OFF, 창문 ON으로 안전운전 챙기기 2023.10.03 - [분류 전체보기] - 부정클릭 금지 ^^ 부정클릭 금지 ^^ 도움 주신다고 필요도 없으신 광고 클릭 좀 자제 부탁드려요 ㅋㅋㅋ 또 광고 제한 먹음 ㅠ.ㅠ 그런데 필요하시거나 궁금하신 광고는 클릭하셔도 됩니다 그것까지 제재 당한다면 인정 ^^ 억울한 84888488.tistory.com 졸음운전 예방, 환기로 해결하세요! 오늘은 오후 6시, 퇴근길입니다. 졸음이 쏟아지기 딱 좋은 시간인데요, 일 때문에 쉬지 못하고 운전대 잡고 계신 분들 많으시죠? 너무 졸릴 땐 안전한 곳에 주차해 놓고 10분 정도 눈을 붙이면 좋지만, 그런 상황이 안 될 때는 환기가 답입니다. 졸음과 사투를 벌이고 계신 운전자 여러분, 히터 끄고 창문 열어 주세요. 찬바람 맞고 졸음을 쫓아내세요! 1. 히터 끄고 .. 더보기 이전 1 다음
