정신건강 썸네일형 리스트형 물건을 버리지 못하는 저장강박, 이유와 치료 방법에 대한 이해 저장강박, 왜 이렇게 물건을 버리지 못할까? 저장강박은 물건을 버리지 못하는 강박장애의 일종입니다. 물건을 버리면 불안하거나 죄책감을 느끼며, 물건을 버리는 것에 대한 두려움이나 망설임이 심합니다. 이러한 증상으로 인해 일상생활에 지장을 초래하기도 합니다. 1. 저장강박의 원인 저장강박의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련이 있을 것으로 추측됩니다. 1.1 불안장애 저장강박은 불안장애의 일종으로 볼 수 있습니다. 물건을 버리면 불안이나 죄책감을 느끼는 것은, 물건을 버리는 것이 위험하거나 손해를 볼 것이라는 두려움 때문입니다. 1.2 강박증 강박 증은 반복적인 생각이나 행동을 강박적으로 하는 증상입니다. 저장강박 역시 물건을 버리지 못하는 강박적인 행동으로 볼 수 있습니다.. 더보기 건강, 돈, 행복의 비밀(0110) 당일 체중 : 55.4 [Kg] 오늘은 2023년 09월 15일 금요일입니다 목적지(목표) : 앞으로 50년 더 살기(1차 5년, 2차 45년)-0915 " 언제까지 살지를 결정해 놓지 않으면 불안합니다 모든 문제의 시작은 언제까지 살지를 알 수 없어서 발생합니다 " - 저는 당일 기준 1484 일 남음-0915 이 페이지를 처음 방문하시는 분들께서는 이전 내용을 확인하시면 건강, 돈, 행복에 대한 전반적인 내용을 이해하실 수 있습니다(2023년 5월 29일 월요일에 시작한 내용입니다)-0915 오십 년을 더 살자(건강 돈 행복)의 비밀-0915 중에서 3장 행복 입니다-0915 3. 행복[오십 년을 더 살자(건강 돈 행복)의 비밀] Chapter 3-0915 01. 서문-0915 가. 행복에 대한 개요.. 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
