업무와삶의균형 썸네일형 리스트형 번아웃 증후군의 원인과 예방 : 직장에서의 건강 유지 방법 번아웃 증후군은 최근 몇 년 동안 사회적으로 주목받는 문제로 떠오르고 있습니다. 이는 일반적으로 한자어로 소진(燒盡)이라고 불리며, 어떤 직무를 맡는 도중 극심한 육체적 및 정신적 피로를 느끼고 직무에서 오는 열정과 성취감을 잃어버리는 증상의 통칭입니다. 1. 업무 부담 번아웃 증후군의 가장 일반적인 원인은 업무 부담입니다. 업무 부담이 증가하면 일을 처리하기 위한 압박이 증가하고, 이로 인해 스트레스가 증가합니다. 이는 장기적으로 직원의 에너지와 열정을 소모하게 되어 번아웃으로 이어질 수 있습니다. 2. 부족한 지원체계 많은 조직에서는 직원들이 업무에 대한 적절한 지원을 받지 못하는 경우가 있습니다. 부적절한 교육, 훈련, 그리고 상담 서비스의 부재는 직원들이 업무에 대한 실력을 향상시키고 스트레스를.. 더보기 이전 1 다음
