명상 썸네일형 리스트형 쉼포족, 잠시 쉬어갈까요? - 건강과 행복을 위한 휴식의 중요성 쉼포족, 잠시 쉬어갈까요? 안녕하세요, 블친 여러분! 오늘은 '쉼포족'에 대해 이야기해 보려고 합니다. 쉼포족은 쉬는 것을 포기하는 사람을 뜻하는 신조어입니다. 요즘은 경쟁이 심화되고, 업무량이 많아지면서 쉼포족이 늘어나고 있다고 합니다. 우리 블친 여러분들도 감기에 걸려 아프지만 일을 해야 해서 버티고 계신 분들 많으신데요. 실제로 직장인들 중에 93%나 되는 분들이 아파도 출근한 적이 있다고 합니다. 물론 눈치도 보이고, 나 아니면 안 되는 일도 있겠지만, 무리하면 탈이 나기 마련입니다. 자, 이번주도 쉼포족으로 열심히 달려온 여러분, 잠시 좀 쉬어가시면 어떨까요? 이게 뇌가 쉬어야지 진짜 휴식이라고 하거든요. 생각은 멈추고 그저 좋은 글에 몸을 맡겨 보세요. 쉼포족을 벗어나는 방법은 크게 두 가지입.. 더보기 건강, 돈, 행복의 비밀(0105) 당일 체중 : 55.4 [Kg] 오늘은 2023년 09월 10일 일요일입니다 목적지(목표) : 앞으로 50년 더 살기(1차 5년, 2차 45년)-0910 " 언제까지 살지를 결정해 놓지 않으면 불안합니다 모든 문제의 시작은 언제까지 살지를 알 수 없어서 발생합니다 " - 저는 당일 기준 1489 일 남음-0910 이 페이지를 처음 방문하시는 분들께서는 이전 내용을 확인하시면 건강, 돈, 행복에 대한 전반적인 내용을 이해하실 수 있습니다(2023년 5월 29일 월요일에 시작한 내용입니다)-0910 오십 년을 더 살자(건강 돈 행복) 중에서 2장-0910 건강은 그냥 당연한 거라 생각하시고 돈에는 다들 관심이 많으시니 돈은 좀 디테일하게 다루겠습니다 ^^-0910 오십 년을 더 살자(건강 돈 행복) 중에서 .. 더보기 건강, 돈, 행복의 비밀(0100) 당일 체중 : 55.6 [Kg] 오늘은 2023년 09월 05일 화요일입니다 목적지(목표) : 앞으로 50년 더 살기(1차 5년, 2차 45년)-0905 " 언제까지 살지를 결정해 놓지 않으면 불안합니다 모든 문제의 시작은 언제까지 살지를 알 수 없어서 발생합니다 " - 저는 당일 기준 1494 일 남음-0905 이 페이지를 처음 방문하시는 분들께서는 이전 내용을 확인하시면 건강, 돈, 행복에 대한 전반적인 내용을 이해하실 수 있습니다(2023년 5월 29일 월요일에 시작한 내용입니다)-0905 오십 년을 더 살자(건강 돈 행복) 중에서 2장-0905 건강은 그냥 당연한 거라 생각하시고 돈에는 다들 관심이 많으시니 돈은 좀 디테일하게 다루겠습니다 ^^-0905 2. 돈-0905 돈은 삶에서 매우 중요한 .. 더보기 건강, 돈, 행복의 비밀(0085) 당일 체중 : 55 [Kg] 오늘은 2023년 08월 21일 월요일입니다 목적지(목표) : 앞으로 50년 더 살기(1차 5년, 2차 45년)-0821 " 언제까지 살지를 결정해 놓지 않으면 불안합니다 모든 문제의 시작은 언제까지 살지를 알 수 없어서 발생합니다 " - 저는 당일 기준 1509 일 남음-0821 이 페이지를 처음 방문하시는 분들께서는 이전 내용을 확인하시면 건강, 돈, 행복에 대한 전반적인 내용을 이해하실 수 있습니다(2023년 5월 29일 월요일에 시작한 내용입니다)-0821 오십 년을 더 살자(건강 돈 행복) 중에서 2장-0821 건강은 그냥 당연한 거라 생각하시고 돈에는 다들 관심이 많으시니 돈은 좀 디테일하게 다루겠습니다 ^^-0821 2. 돈-0821 돈은 삶에서 매우 중요한 역할.. 더보기 이전 1 2 3 다음
