용기 썸네일형 리스트형 설날에 무너진 결심, 다시 일으킬 수 있을까? 1월 1일 새해 첫날, 우리는 다양한 결심을 하며 새로운 시작을 다짐합니다. 그러나 설날 연휴를 맞이하며 흔들리는 결심, 과연 다시 일으킬 수 있을까요? 1. 과학이 말하는 작심삼일 새로운 목표를 세우면 처음에는 강한 의지와 열정으로 시작합니다. 하지만 시간이 지날수록 의지는 점점 약해지고 결국 포기하게 되는 경우가 많습니다. 이는 과학적으로도 증명됩니다. 우리가 새로운 결심을 할 때 뇌에서는 도파민이라는 신경 전달 물질이 분비됩니다. 도파민은 쾌락과 보상을 담당하는 물질로, 새로운 목표를 향한 의지를 강화시켜줍니다. 하지만 이 효과는 72시간 정도 지속되고 그 이후에는 점차 감소합니다. 따라서 72시간 이후에는 처음 느꼈던 흥분과 의지가 사라지고, 목표를 달성하기 위한 노력이 힘들어지게 됩니다. 이때 .. 더보기 자만추에서 다만추로, 열린 마음으로 나아가자 자만추에서 다만추로, 열린 마음으로 나아가자 안녕하세요, 오더살 (오십 년을 더 살자)의 블로그입니다. 오늘은 "자만추"와 "다만추"라는 두 가지 용어에 대해 이야기해 보려고 합니다. "자만추"는 "자연스러운 만남을 추구한다"는 뜻으로, 2010년대 초반부터 유행하기 시작한 신조어입니다."다만추"는 "다양한 만남을 추구한다"는 뜻으로, 최근에 생겨난 신조어입니다. 두 용어의 차이점은 무엇일까요? "자만추"는 주로 연애와 관련된 용어로 사용됩니다. 상대방과 자연스럽게 만남을 이어가며, 상대방에 대해 충분히 알아본 후 관계를 발전시켜 나가는 것을 의미합니다. 반면, "다만추"는 연애뿐만 아니라 다양한 만남에 대한 태도를 의미합니다. 나뿐만 아니라 다른 사람의 삶에도 관심이 많고, 새로운 경험을 즐기는 세대를.. 더보기 2024년 트렌드 컬러, 피치퍼즈 : 아늑함과 편안함의 힐링을 선사하다 2024년 트렌드 컬러, 피치퍼즈(아늑함과 편안함의 힐링을 선사하다) 안녕하세요, 오더살(오십 년을 더 살자)입니다. 2023년이 저물고 2024년이 밝았습니다. 새해 복 많이 받으세요! 세계적인 색채 연구소 팬톤이 2024년 트렌드 컬러를 발표했습니다. 바로 피치퍼즈(Peach Fuzz)입니다. 피치퍼즈는 부드러운 복숭아색을 띠는 색으로, 따뜻하고 아늑한 느낌을 줍니다. 팬톤은 피치퍼즈를 "친밀감과 연결에 대한 우리의 타고난 갈망을 반영하는 색"이라고 설명했습니다. 2023년 트렌드 컬러는 강렬한 붉은색인 비바 마젠타였습니다. 비바 마젠타는 용기와 패기를 상징하는 색으로, 코로나19 팬데믹 이후 새로운 시작을 위한 의지를 표현하는 데 사용되었습니다. 반면, 2024년 트렌드 컬러인 피치퍼즈는 아늑함과 .. 더보기 이전 1 다음
