소통의중요성 썸네일형 리스트형 매일 아침 행복하게 출근하기 : 직장에서의 행복도 높이는 법 여러분, 매일 아침 출근하면서 "아, 행복해 죽겠어!"라고 외치는 분들 보신 적 있으신가요? 대부분의 직장인들은 아침마다 "아, 오 분만 더 자고 싶다..." 하며 침대에서 꾸물거리기 일쑤입니다. 이는 우리 모두가 공감하는 현실적인 모습이죠. 최근 조사에 따르면 직장인들이 회사에서 느끼는 행복도는 평균적으로 41점에 불과하다고 합니다. 이처럼 낮은 점수를 받은 이유는 일이 너무 많고, 보람을 느끼기 어려운 환경 때문이라고 답한 경우가 많았습니다. 그렇다면, 우리는 불행한 회사 생활을 계속해야만 할까요? 절대 그렇지 않습니다. 우리는 더 즐겁고 행복하게 일할 수 있는 환경을 스스로 만들어 나갈 수 있습니다. 그 방법 중 하나가 바로 직장에서 믿고 의지할 만한 동료를 만드는 것입니다. 실제로 마음이 맞.. 더보기 무시의 파장 : 소통과 존중으로 관계를 이끌어가는 방법 1. 무시의 이유와 그에 따른 영향 1.1 소통의 부족 무시는 주로 상대방이 우리의 의견이나 존재를 인정하지 않는 것으로 해석됩니다. 우리는 대부분 다른 사람과 소통하고 상호작용함으로써 사회적 연결을 형성하고 유지합니다. 그렇기에 무시는 우리가 소통의 부족을 느끼게 하며, 이는 우리가 사회적으로 고립되고 외로움을 느끼게 합니다. 1.2 자아의 공격 다른 사람으로부터 무시를 당하면 우리의 자아가 공격당하는 것으로 느껴질 수 있습니다. 우리는 자신을 소중히 여기고 존중받기를 원하기 때문에 무시는 우리의 자아를 해치는 것으로 느껴집니다. 이는 우리의 자아를 지키고 보호하기 위한 본능적인 반응입니다. 1.3 사회적 연결의 중요성 인간은 사회적 동물이며, 다른 사람들과의 연결이 우리의 삶에 중요한 역할을 합니다... 더보기 이별의 여덟 가지 조건 : 성장과 평화를 향한 여정 이별에 관한 8가지 조건 이별은 우리 삶에서 피할 수 없는 고난 중 하나입니다. 각자의 삶에서 떠나는 순간, 다양한 감정과 경험이 얽혀있기 마련입니다. 이 글에서는 이별의 여덟 가지 조건을 살펴보며, 각각의 측면에서 그 심리적인 과정을 이해해 보겠습니다. 1. 갑작스러운 이별의 충격 갑작스러운 이별은 마치 번개가 치는 듯한 충격을 안겨줍니다. 어느 순간에는 모든 것이 잘되고 있던 것 같았는데, 갑자기 상실의 감정에 휩싸이게 됩니다. 이 충격은 종종 정서적인 회복에 시간이 더 필요하게 만듭니다. 2. 시간이 지남에 따른 상처의 치유 시간은 상처를 치유하는 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다. 처음에는 힘들고 아픈 감정이 많겠지만, 점차적으로 지나가는 시간에 따라서는 미소짓는 순간이 찾아올 것입니다. 이는 .. 더보기 이전 1 다음
