Mental 썸네일형 리스트형 Signal 메신저 : 개인정보 보호를 위한 완벽한 선택입니다 Signal 메신저 : 개인정보 보호를 위한 완벽한 선택입니다 요즘 시대에 개인정보 보호는 더 이상 선택이 아니라 필수가 되었습니다. Signal 메신저는 이러한 요구를 충족시키는 무료 메시징 앱으로, 강력한 엔드투엔드 암호화를 통해 사용자 데이터를 보호합니다. 이 글에서는 Signal의 주요 기능과 장점, 사용 방법, 그리고 다른 메신저와의 차별점을 자세히 알아보겠습니다. Signal 메신저란? Signal은 개인정보 보호를 핵심 가치로 삼는 무료 메시징 앱입니다. 사용자가 주고받는 모든 메시지, 통화, 파일이 엔드투엔드 암호화로 보호됩니다. 이는 제3자가 내용을 확인할 수 없도록 하며, Signal 서버조차도 사용자의 데이터를 알 수 없습니다. 주요 특징 1. 완벽한 보안 - .. 더보기 탄소 배출 줄이고 돈도 아낀다! 음식물 쓰레기 줄이는 습관 탄소 배출 줄이고 돈도 아낀다! 음식물 쓰레기 줄이는 습관 음식의 마지막 한 조각까지 깨끗하게 비우는 즐거움, 경험해 보셨나요? 이 작은 행동이 지구 환경에 얼마나 큰 기여를 하는지 아시나요? 음식물 쓰레기를 줄이면 탄소 배출과 처리 비용을 절감할 수 있습니다. 이를 몸소 실천한 경기도 초등학교의 성공적인 챌린지 사례와 함께, 일상에서 실천 가능한 잔반 줄이기 팁을 소개합니다. 1. 경기도 초등학교의 잔반 줄이기 챌린지 : 게임처럼 재미있게! 경기도 내 60여 개 초등학교가 열흘 동안 음식물 쓰레기를 줄이기 위해 게임처럼 챌린지를 진행했습니다. 학생들에게 놀이 요소를 추가해 재미와 참여를 유도한 것이 주효했습니다. 그 결과, 학생 한 명당 음식물 쓰레기를 평균 9% 줄이는 성과를 올렸고, 총 .. 더보기 콜레스테롤 수치를 낮추는 식단과 운동 방법 완벽 가이드 콜레스테롤 수치를 낮추는 식단과 운동 방법 완벽 가이드 콜레스테롤 수치가 높다는 것은 무엇을 의미할까요? 건강검진 결과에서 "콜레스테롤 수치가 높다"는 말을 들으면 많은 분들이 걱정합니다. 콜레스테롤 수치란 총콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤(저밀도 지질단백질)을 포함한 혈중 지방의 수치를 의미합니다. 이 수치가 높다는 것은 곧 혈관 건강에 주의가 필요하다는 신호입니다. 콜레스테롤이 높아지면 장기적으로 죽상동맥경화증이라는 병이 발생할 가능성이 높아집니다. 이는 혈관이 좁아지며 심근경색, 뇌졸중 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있는 상태를 의미합니다. 따라서 건강한 생활 습관으로 관리를 시작하는 것이 중요합니다. 콜레스테롤 수치가 높은 원인 놀랍게도 마른 체형이거나 술, 담배, 단 .. 더보기 부동산 시장 침체, 공인중개사 시험 응시율에 미친 영향 '어른들의 수능'으로 불리는 공인중개사 시험은 많은 이들에게 제2의 직업을 위한 도전이자 노후 대비 수단으로 자리 잡았습니다. 하지만 올해 공인중개사 시험 응시자 수는 15만 4천여 명으로, 2016년 이후 가장 낮은 수치를 기록했습니다. 이는 2017년 이후 처음으로 응시자 수가 20만 명 아래로 떨어진 사례로, 과거의 인기를 이어가지 못하고 있는 모습입니다. 공인중개사 시험 응시자 감소의 원인 1. 공급 과잉 공인중개사 시장의 경쟁은 갈수록 치열해지고 있습니다. 이미 시장에 진입한 공인중개사의 수가 포화 상태에 달하면서, 업계에서는 '먹고살기 힘들다'는 목소리가 나오고 있습니다. 실제로 신규 진입자들은 개업 후 빠르게 폐업하는 경우가 많아, 안정적인 직업이라는 인식이 희미해지고 있습니다. .. 더보기 꿀떡 시리얼, 모디슈머 트렌드 이끄는 주역으로 부상 최근 소셜미디어에서 폭발적인 인기를 끌고 있는 ‘꿀떡 시리얼’ 레시피, 들어보셨나요? 꿀떡에 우유를 부어 간단히 즐길 수 있는 이 색다른 조합은 기존의 전통 음식을 현대적인 감각으로 재해석하며, 특히 젊은 세대 사이에서 큰 화제를 모으고 있습니다. 맛과 재미를 동시에 충족시키는 이 조리법이 어떻게 주목받게 되었는지, 그 배경과 인기에 대해 알아보겠습니다. 꿀떡, 전통에서 현대로 꿀떡은 우리나라의 전통적인 디저트로, 쫄깃한 식감과 달콤한 꿀의 조화가 돋보이는 음식입니다. 일반적으로 명절이나 특별한 날에 많이 즐겨왔지만, 최근 꿀떡이 새로운 방식으로 소비되며 글로벌 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 특히 이번 꿀떡 시리얼 레시피는 해외 인플루언서들 사이에서 먼저 주목받으며 국내로 역수입된 사례로, 전통.. 더보기 난방비 절약 꿀팁 : 겨울철 따뜻하게 지내는 방법 총정리 난방비 절약 꿀팁 : 겨울철 따뜻하게 지내는 방법 총정리 겨울이 되면 난방이 필수가 되지만, 난방비 걱정에 마음껏 따뜻하게 지내기 힘든 경우가 많습니다. 하지만 몇 가지 간단한 방법으로 난방비를 절약하면서도 실내를 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 난방비 절약 꿀팁과 효과적인 보온 방법을 알려드리겠습니다. 1. 난방비 절약의 핵심 : 열 손실 줄이기 실내 온도를 떨어뜨리는 가장 큰 요인은 외벽과 창문을 통한 열 손실입니다. 이를 방지하기 위해 다음의 방법을 활용해보세요. 1) 단열재 및 벽지 활용 - 외벽과 창문에서 열이 빠져나가는 것을 막으려면 단열 벽지를 사용하는 것이 효과적입니다. - 단열 벽지는 시중에서 쉽게 구매할 수 있으며, 특히 오래된 주택이나 아파트에서는 효과가.. 더보기 아이러닝엔진스 주가 급등의 원인과 투자 시 고려사항 아이러닝엔진스 주가 급등의 원인과 투자 시 고려사항 회사 개요 아이러닝엔진스(iLearningEngines Inc)는 AI 기반의 클라우드 학습 플랫폼을 제공하는 기업으로, 2010년 설립되었습니다. 메릴랜드주 베데스다에 본사를 두고 있으며, 의료, 교육, 정부 등 규제가 엄격한 시장에 서비스를 제공합니다. 주요 제품으로는 학습 경로 생성기, 교육 콘텐츠 관리 시스템, 성과 분석 도구 등이 있습니다. 아이러닝엔진스는 기업의 지식을 제품화하여 소비자가 더 효과적으로 사용할 수 있도록 지원하며, 이를 통해 지속적인 학습과 성장을 목표로 하고 있습니다. 현재 주가 동향 2024년 12월 27일 기준, 아이러닝엔진스의 주가는 0.59달러로 전일 대비 267.31% 급등했습니다. 이는 단기적으로 주.. 더보기 가속 노화 : 젊은 세대의 건강을 위협하는 생활 습관의 실체 가속 노화 : 젊은 세대의 건강을 위협하는 생활 습관의 실체 가속 노화란 무엇인가? 가속 노화는 말 그대로 노화의 속도가 빨라지는 현상을 말합니다. 이는 마치 비디오를 배속 재생하듯, 생물학적인 노화 과정을 빠르게 진행시키는 것을 뜻합니다. 그 결과로 더 아픈 노년을 맞이할 가능성이 높아지고, 만성 질환의 발병 시점이 앞당겨지게 됩니다. 가속 노화를 유발하는 원인 가속 노화는 크게 두 가지 요인에 의해 결정됩니다. 1. 생활 습관(70%) - 식사, 운동, 수면, 스트레스 관리 - 술, 담배와 같은 유해 물질 섭취 2. 운과 유전자(30%) - 타고난 유전적 요인과 환경적 요소 젊은 세대가 직면한 건강 위기 우리나라를 포함한 전 세계적으로 젊은 세대는 부모 세대보다 더 많은 .. 더보기 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 206 다음
