요로결석 통증 죽을 만큼 아프다? 옆구리 찌르는 pain

요로결석 통증 죽을 만큼 아프다? 옆구리 찌르는 pain

 

 

📌 "어머니의 신장 결석 소식에 멘붕… 과연 투석까지 갈까?"

 

 얼마 전 어머니께 전화를 드렸더니 "신장 결석이 생겼다"는 말씀에 가슴이 철렁했습니다. 자식들은 모두 멀리 떨어져 있고, 연세 드신 분이 혼자 힘들어하실 모습이 떠올라 안타까웠죠. 특히 "투석"이라는 단어가 머릿속을 맴돌며 불안감만 커졌습니다.

 

하지만 신장 결석은 생각보다 흔한 질환입니다. 다만 방치하면 요로결석으로 발전해 극심한 통증을 유발할 수 있죠. 실제로 제 장인어른도 요로결석으로 응급실을 찾았을 때 "성인 남성이 죽을 만큼 아프다"는 표현을 하셨을 정도였습니다.

 

이 포스팅에서는 공부를 많이 하여 신장 결석의 원인, 증상, 치료법, 예방법을 의학적 근거와 경험담을 바탕으로 상세히 알려드립니다. 특히 "물 섭취의 중요성"과 "평생 챙겨야 할 식습관"까지 꼼꼼히 정리했으니 끝까지 읽어보세요!

 

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📌 1. 신장 결석 vs 요로결석? 아픈 이유는 "관(管)의 팽창"

 

 

 

🔎 신장 결석이란?

 

 

- 콩팥(신장) 안에 칼슘, 수산염, 요산 등이 뭉쳐 단단한 돌이 생기는 질환.

 

- 소변 배출 장애로 노폐물이 쌓일 때 발생하며, 크기가 작으면 자연 배출되지만, 커지면 통증 유발.

 

 

 

💥 요로결석으로 발전하면?

 

 

- 신장 결석이 요로(소변 통로)로 내려가며 갑자기 막힐 때 발생.

 

 

 

- 통증 메커니즘

 

요로가 팽창하면 통각 신경이 자극받아 "참을 수 없는 고통"이 생김.

 

 

 

"가만히 있어도 온몸이 아프고, 구토까지 동반된다" (실제 응급실 사례)

 

 

 

⚠ 위험 신호 체크리스트

 

 

- 갑자기 옆구리·복부가 찔리는 듯한 통증

 

- 소변 시 피나 모래 같은 침전물

 

- 메스꺼움·구토 동반

 

 

 

 

📌 2. 신장 결석 치료법 : "크기가 키포인트!"

 

 

 

💊 5mm 미만 작은 결석

 

 

- 물 2L 이상 마시기 : 소변으로 자연 배출 촉진.

 

- 진통제 : 통증 완화 (但, 의사 처방 필수).

 

 

 

⚡ 5mm 이상 큰 결석

 

 

 

- 충격파 쇄석술

 

체외에서 충격파로 돌을 분쇄해 배출.

 

 

 

- 수술

 

내시경으로 직접 제거 (극히 드문 경우).

 

 

 

📌 의사 팁

 

"결석은 재발률 50%! 치료 후에도 수분·식이 관리가 필수입니다."

 

 

 

 

📌 3. 평생 신장 결석 안 생기는 법 3가지

 

 

 

🚰 1. 물은 약이다! 하루 2L 필수

 

 

- 노인 분들은 소변 횟수가 늘어나는 걸 걱정해 물을 적게 마시는 경우가 많음.

 

 

 

- 오히려 탈수→결석 위험↑

 

소변량이 1.5~2L / day 될 때까지 마셔야 함.

 

 

 

🥗 2. 절대 먹지 말 것 vs 권장 음식

 

 

 

 

🏥 3. 정기 검진의 중요성

 

 

- 6개월~1년마다 초음파 : 결석 크기·위치 추적.

 

- 신기능 검사 : 크레아티닌 수치 확인.

 

 

 

 

📌 4. FAQ : "투석이 필요할까요?" 외 3가지

 

 

 

❓ Q1. 신장 결석이 투석으로 이어질까?

 

- NO! 결석 자체는 투석 원인 X. 다만 감염·요로 폐쇄로 신장 기능 저하될 경우 드물게 발생.

 

 

 

❓ Q2. 통증이 안 나면 괜찮은 건가요?

 

- NO! "무증상 결석"도 커지면 위험. 정기 검진으로 모니터링해야 함.

 

 

 

❓ Q3. 운동으로 결석이 배출되나요?

 

- YES! 점프·계단 오르내리기 등 진동 운동이 소변 배출 도움.

 

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📌 마치며 : "어머니께 전해드리고 싶은 한 마디"

 

"엄마, 물만 잘 마셔도 결석은 충분히 예방할 수 있어요. 오늘부터 레몬수 한 잔씩 드시고, 시금치 대신 오이 많이 챙겨 드세요. 자식들은 멀리 있어도 마음만은 항상 곁에 있을게요."

 

신장 결석은 생활 습관 개선으로 관리 가능한 질환입니다. 이 포스팅이 불안감을 덜고, 건강한 신장을 유지하는 데 도움이 되길 바랍니다.

 

 

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포스팅의 흥미를 더하기 위해 스토리로 구성해 본 것일 뿐 제 이야기는 아니에요~

 

 

 

💬 여러분의 경험담이나 궁금증은 댓글로 공유해주세요!

 

 

 

 

 

 

 

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END ^^