딸의 말에 겁나 상처받는 엄마, 어떻게 대처해야 할까?

딸의 말에 겁나 상처받는 엄마, 어떻게 대처해야 할까?

 

 

 많은 엄마들이 딸과의 관계에서 상처받고 고민하는 경우가 많습니다. 특히 사춘기에 접어든 딸의 말 한마디 한마디가 엄마의 마음을 아프게 하기도 합니다.

 

이 글에서는 딸의 말에 상처받는 엄마들을 위해, 정신분석학적 관점에서 딸과의 관계를 개선하는 방법을 알아보겠습니다.

 

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1. 딸과의 갈등, 왜 발생할까?

 

딸과의 갈등은 단순히 사춘기 때문만이 아닐 수 있습니다. 정신분석학에서는 딸이 엄마와의 경쟁을 통해 성장한다고 설명합니다. 딸은 아빠를 독차지하기 위해 엄마를 공격하고, 이 과정에서 엄마는 딸의 공격성에 상처를 받게 됩니다.

 

이러한 갈등은 딸이 성장하는 과정에서 자연스러운 현상일 수 있습니다.

 

 

 

 

2. 엄마의 역할은 무엇인가?

 

딸이 엄마와 동일시할 수 있는 모습을 보여주는 것이 중요합니다. 딸이 엄마에게 던지는 부정적인 감정을 받아들이고, 이를 성숙하게 소화하는 모습을 보여줄 때 딸은 엄마를 동일시(엄마가 나고 내가 엄마구나) 하게 됩니다.

 

이는 딸이 성장하는 데 중요한 과정입니다.

 

 

 

 

3. 감정 관리와 대처 전략

 

 

 

- 감정 소화하기

 

딸이 던지는 감정을 그대로 받아들이지 말고, 조금 더 성숙하게 대처하는 것이 중요합니다.

 

예를 들어, 딸이 "엄마 아침마다 왜 맨날 똑같은 것만 줘"라고 말할 때, "그럼 내가 냉장고에 넣어둘 테니까 배고프면 꺼내 먹어"라고 대응하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.

 

엄마도 일하러 가야 하고 지치고 힘들어 죽겠는데 너만 힘든 줄 아니? 대충 주는 데로 처먹어 먹기 싫으면 굶던가??

이러면 딸을 잃게 됩니다 ^^

 

 

 

- 선 넘지 않기

 

딸이 선을 넘는 말을 해도, 엄마는 선을 넘지 않는 것이 중요합니다. 딸이 던지는 감정을 받아들이되, 돌이킬 수 없는 상처를 주지 않도록 조절하는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

4. 실천적인 조언

 

 

 

- 자책하지 말기

 

딸의 말에 상처받는 것은 자연스러운 현상입니다. 자책하지 말고, 딸과의 관계를 개선하기 위해 노력하는 것이 중요합니다.

 

 

 

- 성숙한 모습 보여주기

 

딸이 엄마를 동일시할 수 있는 성숙한 모습을 보여주는 것이 중요합니다. 이를 통해 딸은 엄마를 통해 성장할 수 있습니다.

 

 

 

 

결론

 

딸과의 갈등은 엄마에게 큰 고민이 될 수 있습니다. 하지만 이는 딸이 성장하는 과정에서 자연스러운 현상일 수 있습니다.

 

엄마가 딸의 감정을 성숙하게 소화하고, 딸이 엄마를 동일시할 수 있는 모습을 보여준다면, 딸과의 관계는 점차 개선될 수 있습니다. 딸과의 관계를 개선하기 위해 노력하는 엄마들에게 이 글이 도움이 되길 바랍니다.

 

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추가 조언

 

 

 

- 소통의 중요성

 

딸과의 소통을 늘리는 것이 중요합니다. 딸의 감정을 이해하고, 엄마의 감정도 솔직하게 표현하는 것이 필요합니다.

 

 

 

- 전문가의 도움

 

필요하다면 가족 상담이나 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 전문가의 조언을 통해 딸과의 관계를 개선할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다.

 

 

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이 글을 통해 딸과의 관계에서 고민하는 엄마들이 조금이라도 도움을 받길 바랍니다. 딸과의 관계는 시간이 지나면서 점차 개선될 수 있으니, 포기하지 말고 노력해 보시길 바랍니다.

 

  

 

 

 

 

 

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END ^^