후회 없는 투자와 시간 관리, 올해 껄무새 되지 않는 법
‘껄무새’는 후회하며 반복적으로 “~할 걸”이라는 말을 하는 사람을 뜻하는 신조어입니다. 특히 중요한 선택을 미룬 뒤 아쉬움을 토로하는 상황에서 자주 사용됩니다. 현대인의 삶에서 껄무새 현상이 심화되는 이유는 무엇일까요?
최근 한 설문조사에 따르면, 2024년 한 해를 돌아보며 가장 많이 후회한 일 1위로 “투자하지 않은 것”이 꼽혔습니다.
응답자의 28%가 이에 해당했고, 이는 서울 주요 지역 아파트의 신고가 기록과 비트코인의 1억 원 돌파 등의 상황과 맞물린 결과로 보입니다.
이외에도 가족과 함께 시간을 보내지 않은 것, 운동을 소홀히 한 것, 그리고 씀씀이를 줄이지 못한 것 등이 후회 목록에 올랐습니다.
사람들이 후회하는 TOP 5
1. 투자하지 않은 것
경제적 기회는 언제나 뒤늦게 깨닫기 마련입니다. 고금리와 함께 부동산 및 암호화폐 시장의 급등은 투자에 대한 관심을 다시 불러일으켰습니다. 이를 놓친 사람들은 기회 비용에 대해 더욱 큰 후회를 남겼습니다.
2. 가족과 보내는 시간 부족
바쁜 일상 속에서 가족과의 시간을 우선순위에서 밀어낸 사람들이 많았습니다. 시간이 지나고 나면 무엇보다 소중한 것이 가족과의 추억이라는 점을 뒤늦게 깨닫게 됩니다.
3. 운동하지 않은 것
건강은 꾸준한 관리가 필요합니다. 운동을 미루던 사람들이 연말이 되면서 신체적 피로와 건강 문제를 느끼고 후회하는 경우가 많았습니다.
4. 소비 조절 실패
한 해 동안 과소비를 한 결과를 돌아보며 “더 절약했더라면” 하는 후회가 4위를 차지했습니다. 특히 경제 불확실성이 커지며 소비 관리에 대한 관심이 더욱 높아졌습니다.
5. 스스로에 대한 투자 부족
자기 계발이나 새로운 스킬 학습에 시간을 쓰지 않은 것도 주요 후회 중 하나였습니다. 결국, 자신의 발전을 위해 더 많은 노력을 기울였더라면 하는 생각이 자주 떠오릅니다.
후회를 줄이는 방법 : 껄무새에서 벗어나기
1. 목표 설정 및 실행 계획 수립
후회를 줄이려면 구체적인 목표와 실행 가능한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 예를 들어, 매월 소액이라도 투자하거나, 주말마다 가족과 시간을 보내는 등의 실천 가능한 계획을 세워보세요.
2. 작은 습관부터 시작하기
운동이나 자기 계발은 처음부터 큰 목표를 세우기보다 일상에서 소소한 변화를 만들어가는 것이 효과적입니다. 하루 10분 운동이나 하루 한 페이지 독서도 좋은 시작입니다.
3. 소비 패턴 점검하기
자신의 소비 내역을 분석하고, 불필요한 지출을 줄일 수 있는 방법을 찾아보세요. 이를 통해 더 큰 후회를 예방할 수 있습니다.
4. 시간의 우선순위 정하기
가족, 친구, 그리고 자신을 위한 시간을 의식적으로 계획하세요. 소중한 사람들과의 시간은 결코 되돌릴 수 없는 자산입니다.
긍정적인 자기 평가, 껄무새 현상에도 희망이 있다
흥미로운 점은 설문에 참여한 10명 중 7명이 자신에게 70점 이상의 높은 점수를 주며, 한 해 동안의 노력과 성과를 긍정적으로 평가했다는 것입니다. 이는 후회를 하면서도 자신의 성장을 인정하는 건강한 마인드셋을 보여줍니다.
후회는 누구나 할 수 있지만, 이를 통해 배우고 성장하는 것이 중요합니다. 올해에는 더 많은 기회와 가능성을 잡을 수 있도록, 지금부터 작은 변화와 실천을 시작해보세요.
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END ^^
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