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2023년 07월 20일 목요일 날씨와 바람과 미세먼지
2023년 07월 20일 목요일 날씨는 대체로 맑고 습도가 높은 날씨가 예상됩니다 서울의 최고기온은 28도, 최저기온은 20도로 예상되며, 바람은 북서풍으로 초속 5~10미터로 불겠습니다 미세먼지 농도는 전 권역에서 좋음에서 보통으로 예상됩니다
서울 : 맑음, 28도/20도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
부산 : 맑음, 29도/22도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
인천 : 맑음, 28도/21도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
대전 : 맑음, 29도/21도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
대구 : 맑음, 29도/22도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
광주 : 맑음, 29도/22도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
울산 : 맑음, 29도/22도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
제주 : 맑음, 29도/22도, 북서풍 5~10m/s, 미세먼지 농도 좋음
미세먼지 농도가 좋음에서 보통으로 예상되므로, 실외 활동을 해도 무방할 것으로 보입니다 다만, 미세먼지 농도가 높아질 수 있으므로, 외출 시 마스크를 착용하고, 과로를 피하는 것이 좋습니다
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우산을 항상 가지고 다니시면서 비 오면 우산으로 쓰시고 해 뜨면 양산으로 쓰세요 ^^ 저는 그렇게 합니다 ㅎㅎㅎ 당뇨에 걸리지 않으셨더라도 당뇨환자처럼 식습관을 바꾸시고 매 식사 후 10분씩 스쾃 또는 걷기 권장합니다(40세 이상인 경우에 추천)
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