표정 썸네일형 리스트형 보디 랭귀지로 소통하는 법 : 효과적인 대화의 비밀 소통이 중요한 이 세상에서 우리는 흔히 생각과 감정을 표현하기 위해 말을 많이 사용합니다. 그러나 대화 중에 우리가 얻는 정보의 80% 이상이 말이 아닌 보디 랭귀지에서 나온다는 사실은 매우 흥미롭습니다. 이러한 비언어적 신호를 이해하고 해석하는 것은 다른 사람들과의 연결을 크게 향상시킬 수 있습니다. 이 포스팅에서는 보디 랭귀지의 미묘한 차이와 이를 주의 깊게 살펴보는 방법에 대해 알아보겠습니다. 소통에서 보디 랭귀지의 중요성 보디 랭귀지는 우리가 감정과 의도를 전달하기 위해 사용하는 모든 비언어적 신호를 포괄합니다. 여기에는 제스처, 표정, 자세, 눈의 움직임, 심지어 목소리를 사용하는 방식까지 포함됩니다. 말은 구체적인 정보를 전달하지만, 보디 랭귀지는 우리의 진정한 감정과 태도를 드러냅니다... 더보기 콜포비아, MZ세대의 대표적인 공포증 콜포비아(Call Phobia)는 전화 통화를 하는 데 어려움, 두려움 등을 느끼는 상태를 뜻한다. 전화가 오기만 해도 심장이 뛰거나 식은땀을 흘리는 등 신체증상이 나타나기도 한다. 콜포비아는 사회불안장애의 일종으로, 젊은 세대에서 특히 많이 나타난다. 알바천국이 2022년에 1980~2005년 출생자 2735명을 대상으로 조사한 결과, 29.9%가 전화 공포증(콜포비아)을 경험했다고 한다. 이는 전년 조사 결과(26.4%)보다 3.5% 포인트 증가한 수치이다. 콜포비아의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있다. 첫째는 환경적 요인이다. 스마트폰의 보급으로 인해 전화보다 문자, 채팅 등으로 소통하는 일이 압도적으로 많아지다 보니, 전화 통화에 대한 익숙함과 자신감이 감소했다는 분석이다. 둘째는 심리적 요인.. 더보기 이전 1 다음
