취미활동 썸네일형 리스트형 경기 탓에 울적하지 마! 작은 사치로 행복 찾기 경기가 어려운 시기에 우리는 자연스럽게 지출을 줄이고 검소하게 살려 노력합니다. 하지만, 이런 노력만으로는 우울해지는 기분을 떨쳐내고 활력을 유지하기 어려울 때도 있습니다. 바로 이런 상황에서 '작은 사치'는 우리에게 소소하지만 확실한 행복을 선사하는 존재가 됩니다. 최근 불황에도 불구하고 향수 판매가 증가했다는 사실은 이러한 작은 사치의 위상을 잘 보여줍니다. 향수는 비싼 물건은 아니지만, 좋아하는 향기를 통해 기분 전환을 할 수 있고 자신감을 높여주는 작은 사치 아이템입니다. 육아에 지친 엄마에게 조용히 커피 한 잔 마시는 시간, 퇴근 후 고민 없이 맘껏 먹는 저녁 식사, 좋아하는 책을 읽으며 보내는 여유로운 오후... 이런 소소하지만 행복한 순간들은 경제적 어려움 속에서도 우리에게 큰 위안이 됩니다.. 더보기 목표 달성, 건강한 삶, 알찬 여가 : 갓생을 위한 3가지 필수 레시피! 갓생을 사는 방법 갓생은 'God'과 '인생'의 합성어로, '신처럼 완벽한 인생'을 의미합니다 주로 젊은 세대들 사이에서 사용되는 신조어로, 부지런하고 성실하게 자신의 삶을 살아가는 것을 의미합니다 갓생을 사는 사람은 자신의 목표를 위해 열심히 노력하고, 건강한 생활을 영위하며, 여가 시간도 알차게 보내는 사람입니다 갓생을 살기 위해서는 자기 관리가 매우 중요하며, 꾸준한 노력과 자기 계발이 필요합니다 갓생을 살면 자신의 삶에 만족하고, 타인에게도 귀감이 되는 삶을 살 수 있습니다 갓생을 살기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해 보세요 1. 목표를 세우고 달성하기 위해 노력하세요 갓생을 사는 첫 번째 단계는 목표를 세우는 것입니다 목표는 자신의 삶에 방향성을 제시하고, 열정과 동기를 부여합니다 목표는 크.. 더보기 여름휴가 : 여름 휴가 없이도 누릴 수 있는 5가지 즐거움 여름휴가를 가지 않는 사람들을 위한 5가지 활동을 소개합니다 1. 집에서 책 읽기 여름휴가를 가지 않더라도 집에서 책을 읽는 것은 좋은 방법입니다 책을 읽으면 새로운 세계로 여행을 떠나는 것처럼 느낄 수 있습니다 또한, 책을 읽으면 스트레스를 해소하고 집중력을 향상시킬 수 있습니다 2. 영화나 드라마 보기 영화나 드라마를 보는 것도 여름휴가를 가지 않더라도 할 수 있는 좋은 활동입니다 영화나 드라마를 보면서 잠시 현실을 잊고 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다 3. 친구나 가족과 함께 시간 보내기 여름휴가를 가지 않더라도 친구나 가족과 함께 시간을 보내는 것도 좋은 방법입니다 친구나 가족과 함께 시간을 보내면 재미있고 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다 4. 취미 활동하기 여름휴가를 가지 않더라도 취미 활동을 .. 더보기 브로콜리 테스트로 알아보는 진짜 배고픔과 감정적 허기 해결법 2023.10.03 - [분류 전체보기] - 부정클릭 금지 ^^ 부정클릭 금지 ^^ 도움 주신다고 필요도 없으신 광고 클릭 좀 자제 부탁드려요 ㅋㅋㅋ 또 광고 제한 먹음 ㅠ.ㅠ 그런데 필요하시거나 궁금하신 광고는 클릭하셔도 됩니다 그것까지 제재 당한다면 인정 ^^ 억울한 84888488.tistory.com 브로콜리 테스트로 진짜 배고픔인지 알아보세요 저녁을 든든히 먹었는데도 군것질이나 야식이 당기는 경험, 누구나 한 번쯤은 해봤을 것입니다. 이럴 때는 내가 진짜 배고픈 것인지, 아니면 감정적 허기인지 헷갈릴 때가 많습니다. 진짜 배고픔인지 감정적 허기인지 구분하는 방법 중 하나로 브로콜리 테스트가 있습니다. 브로콜리 테스트란, 음식이 당길 때 브로콜리를 한번 떠올려 보는 것입니다. 만약 브로콜리라도 먹.. 더보기 이전 1 다음
