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손씻기

아직도 물로만 손 씻으세요? 제대로 된 손 씻기 방법 공개 아직도 물로만 손 씻으세요? 제대로 된 손 씻기 방법 공개   손 씻기는 우리가 건강을 지키기 위해 가장 기본적으로 실천해야 할 위생 습관 중 하나입니다. 특히 감염병 예방을 위해 손 씻기는 그 어느 때보다 중요한 역할을 합니다.  하지만 손 씻기의 중요성을 알면서도 이를 제대로 실천하지 않는 사람들이 많습니다.  실제로 한 조사에 따르면 응답자의 44%는 용변 후 물로만 손을 씻고, 23%는 아예 손을 씻지 않는다고 답했습니다. 이는 손 씻기에 대한 인식은 높아졌지만, 여전히 실천율은 낮다는 것을 보여줍니다.   손 씻기의 효과 : 99% 세균 제거 가능 비누나 세정제를 사용해 30초 이상 꼼꼼히 손을 씻으면 세균을 99% 이상 제거할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 손에는 보이지 않는 세균과 바이러.. 더보기
여름철 식중독 예방 : 육류 취급과 주방 위생 완벽 가이드 여름철은 기온이 높아져 땀을 많이 흘리게 되며, 이에 따라 육류를 포함한 보양음식을 찾는 경우가 많습니다. 하지만 이 시기에는 식중독의 위험이 증가하기 때문에 식품 안전에 대한 주의가 필요합니다.  오늘은 여름철 식중독 예방을 위한 육류 취급 방법과 주방 위생 관리의 중요성을 상세히 알아보고, 이를 통해 건강한 식생활을 유지할 수 있는 팁을 제공하고자 합니다.   1. 여름철 식중독의 원인과 주의사항 여름철에는 고온과 습기로 인해 세균이 빠르게 번식할 수 있는 환경이 조성됩니다. 특히 육류는 세균 번식의 온상이 될 수 있어 식중독의 주요 원인 중 하나입니다.  식중독을 일으킬 수 있는 주요 세균으로는 살모넬라균, 대장균, 리스테리아균 등이 있으며, 이들 세균은 제대로 조리되지 않은 육류나 위생이 불량한 .. 더보기

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