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고혈압

스테로이드의 숨겨진 부작용, 당신이 알아야 할 모든 것 스테로이드의 숨겨진 부작용, 당신이 알아야 할 모든 것  스테로이드 부작용 : 부작용 많은 순으로 정리  스테로이드는 염증을 줄이고 면역 반응을 조절하며 여러 질환을 치료하는 데 효과적이지만, 장기적 사용이나 오남용은 다양한 부작용을 초래할 수 있습니다.  이번 포스팅에서는 스테로이드의 대표적인 부작용을 많은 순서로 정리해 보겠습니다. 이를 통해 스테로이드 사용 시 주의해야 할 점을 이해하시길 바랍니다.   01. 면역력 저하 스테로이드는 면역 체계를 억제하여 염증을 줄이지만, 이는 곧 면역력 저하로 이어질 수 있습니다. 감염에 대한 저항력이 떨어져 감기, 폐렴 등 감염성 질환에 쉽게 노출됩니다.  특히 장기 복용 시 세균, 바이러스, 곰팡이 감염에 취약해질 수 있습니다.    02. 골다공증 스테로이드.. 더보기
고혈압 주의보! 겨울철 국물 요리, 염분 섭취 줄이는 법 날이 추워지면서 많은 사람들이 따뜻한 국물 요리를 찾게 되는데요. 하지만 이런 음식이 혈압에 미치는 영향을 알아보고 건강한 섭취 방법을 고민해 볼 필요가 있습니다.  특히 국물 요리는 대부분 염분 함량이 높아, 고혈압을 유발할 수 있는 위험이 있습니다. 이번 포스팅에서는 국물 요리의 염분 섭취가 혈압에 미치는 영향, 건강하게 국물을 즐기는 방법, 혈압 관리를 위한 생활 습관 등을 소개합니다.   1. 겨울철 국물 요리와 고혈압 위험성 따뜻한 국물 요리는 추운 날씨에 체온을 올려주는 효과가 있어 겨울철에 많은 사랑을 받지만, 대부분의 국물 요리에는 높은 염분이 함유되어 있습니다. 염분은 몸속 수분을 끌어당겨 혈액의 양을 늘리고, 그로 인해 혈압이 상승하게 됩니다.  특히 기온 차가 큰 환절기에는 혈관이 갑.. 더보기
고혈압 : 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 방법 소개 합니다 고혈압은 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 이 글에서는 고혈압의 원인, 증상, 진단 방법, 치료법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 고혈압의 정의 고혈압은 혈액이 동맥에 가하는 압력이 일정 수준을 넘어가는 상태를 가리킵니다. 이로 인해 심장과 혈관에 부담이 가해질 수 있으며, 만약 제때 대처하지 않으면 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 2. 고혈압의 원인 고혈압의 정확한 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만, 여러 요인이 기여할 수 있습니다. 유전적 요인, 비만, 과다한 소금 섭취, 스트레스, 흡연, 알코올 섭취 등이 그 예입니다. 3. 고혈압의 증상 고혈압은 종종 침묵의 질병으로 불리기도 합니다. 대부분의 사람들은 고혈압이라는 질병을 가지고 있음에도 불구하고 증상이 나타나지 않을 수.. 더보기
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