감성충전 썸네일형 리스트형 브로콜리 테스트로 알아보는 진짜 배고픔과 감정적 허기 해결법 2023.10.03 - [분류 전체보기] - 부정클릭 금지 ^^ 부정클릭 금지 ^^ 도움 주신다고 필요도 없으신 광고 클릭 좀 자제 부탁드려요 ㅋㅋㅋ 또 광고 제한 먹음 ㅠ.ㅠ 그런데 필요하시거나 궁금하신 광고는 클릭하셔도 됩니다 그것까지 제재 당한다면 인정 ^^ 억울한 84888488.tistory.com 브로콜리 테스트로 진짜 배고픔인지 알아보세요 저녁을 든든히 먹었는데도 군것질이나 야식이 당기는 경험, 누구나 한 번쯤은 해봤을 것입니다. 이럴 때는 내가 진짜 배고픈 것인지, 아니면 감정적 허기인지 헷갈릴 때가 많습니다. 진짜 배고픔인지 감정적 허기인지 구분하는 방법 중 하나로 브로콜리 테스트가 있습니다. 브로콜리 테스트란, 음식이 당길 때 브로콜리를 한번 떠올려 보는 것입니다. 만약 브로콜리라도 먹.. 더보기 음악 속 비밀 : 영원한 젊음을 위한 5가지 방법! 2023.10.03 - [분류 전체보기] - 부정클릭 금지 ^^ 부정클릭 금지 ^^ 도움 주신다고 필요도 없으신 광고 클릭 좀 자제 부탁드려요 ㅋㅋㅋ 또 광고 제한 먹음 ㅠ.ㅠ 그런데 필요하시거나 궁금하신 광고는 클릭하셔도 됩니다 그것까지 제재 당한다면 인정 ^^ 억울한 84888488.tistory.com 1. 영원한 오빠로 사는 비결, 음악과 함께하라 나이가 들면 외모와 건강, 마음가짐 등 여러 면에서 젊음을 유지하기가 어려워집니다. 하지만 음악을 생활 속에서 함께한다면 좀 더 젊고 건강하게 살 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 2. 노래를 부르면 젊어진다 노래를 부를 때는 호흡, 발성, 리듬감 등 다양한 신체 기능이 사용됩니다. 또한, 노래 가사를 이해하고 표현하기 위해서는 뇌가 활발하게 활동해야 .. 더보기 이전 1 다음
